Добрый день, меня зовут наташа, мне 16 лет. у меня проблемы как в семье так и в школе. дело в том, что я некрасива. катастрофически. я не жирная и не толстая, просто у меня некрасивое лицо. именно лицо. мне хочется его разбить. мне кажется если бы оно было красивым, всё бы в жизни наладилось, у меня появились бы подруги и парень. мне не хочется прожить всю свою жизнь в этой отвратительной оболочке. я ненавижу своё тело, ненавижу свои мысли, свои планы на будующее, ненавижу себя за излишнюю мечтательность и стеснительность, за то что панически боюсь общаться с людьми. однажды, перед одним из концертов я так разнервничалась, что у меня началась настоящая истерика. я живу в постоянном напряжении, постоянно ожидаю издёвки или насмешки. чтобы успокоить нервы я начала пить и курить, и сейчас мне вообще ничего не хочется от жизни. моя заветная мечта-умереть и после смерти начать новую жизнь в новом теле.
Поддержите сайт:
Кто-то, возраст: 16 / 13.11.2013
Отклики:
А имя какое красивое, Наталья!!! Знаешь, я в твоём возрасте была прыщавым и толстым подростком. Стояла в самых тёмных углах коридора школы, чтоб никто не видел меня, но насмешки были со стороны мальчиков. А теперь, когда мне 30лет(подумать только)я замужем, воспитываю дочку и жду сыночка. Мне никто не нужен на всём белом свете, только мои родные и близкие люди. А курение и выпивка тебя погубят ещё больше, ведь ты же себе делаешь хуже! Себе и своим детишкам будующим, неужели им будет приятно кушать кашу, положенную мамиными прокуренными руками. Да и ещё - не за красоту любят, а за душу и доброе сердце. Всё изменится в твой жизни, иди к своей цели, будь успешной. Назло всем!!!
анна, возраст: 30 / 13.11.2013
Дорогая Наташа, тебе сейчас очень трудно. В 16 лет, так уж сложилось, каждый человек пытается найти своё место на этой земле, это очень сложный процесс. Хорошо было бы, если рядом с тобой оказался адекватный взрослый человек, способный на добрый совет и поддержку. Можно обратиться, кстати, в ближайший православный храм к батюшке за утешением. Алкоголь и сигареты не делают девушку красивее, также девушку не красит гнев и ненависть к себе. Красота человека - это свет в его душе, это его добродетели. Поверь, дружба и любовь людей не зависит от того красив ли человек снаружи. Внутри тебя живёт нежная, добрая и красивая девочка прости её, пожалей и полюби прямо сейчас. Когда почувствуешь, как она дорога тебе сразу поймёшь, как мало по сути для счастья этой девочки (для своей души) ещё сделала. Береги её, отнесись к себе с нежностью. Искренне желаю тебе скорейшего выздоровления и радости от каждой прожитой минуты на этой земле.
niky , возраст: 35 / 13.11.2013
Здравствуй, Наташа.
ты знаешь, когда мне было пять лет, я бежала с тарелкой по лестнице и..упала. осколки прошли насквозь нос, помню, как меня везли на скорой а возле глаз болтался кусок моего носа...
зашили в те далекие времена, не имеющие не малейшего представления о пластической хирургии неплохо-в последствии нос держался, не отваливался)))хирурги районного поселка сказали, что в 17 лет сделаете пластическую операцию. но нос -"вещь" не ходовая))
и только.
могу тебе сказать, что шрам видно до сих пор, с одной стороны нос курносый, с другой-как и должен быть-прямой)))
в возрасте14-18 лет мне это страшно мешало. я считала, что во всем абсолютно виноват мой нос!! и поправилась страшно тоже из-за него!!! и тот мальчик, на которого я тайно поглядывала, не обращает на меня из-за моего носа внимание!!! волосы носила до подбородка)))
мама всегда говорила-ты как пьяница из-под челки выглядываешь))
а потом я стала учиться в институте. занялась фигурой-с девчонками стали заниматься фитнесем, сходила к хорошему парикмахеру и тут до меня, наконец, дошло, что мой нос никто не видит)))
мне 35 лет, я так и не сделала пластическую операцию, у меня двое детей)) я красивая интересная самодостаточная женщина, ухоженная и спортивная))имею несколько медалей, в том числе и серебро)))работаю на руководящей должности уже 10 лет))
я ДОВОЛЬНА собой, я гармонична. желаю тебе того же))) это всего-лишь дело техники)))спорт+сила духа))удачи))
НАТка, возраст: 35 / 14.11.2013
Наташа, здравствуйте!
То что вас сейчас беспокоит, очень часто случается в таком возрасте. Такие переживания нормальны. Каждая женщина хочет быть красивой и любимой. Но надо искать конструктивный выход и набраться немного терпения. Красота - это очень относительное понятие. Наверняка вы считаете себя гораздо более некрасивой, чем есть на самом деле.
Я в 16 лет тоже сидела и плакала, что мальчики не обращают на меня внимания, что у меня горбатый нос и кривится губа. Но потом занялась танцами, стала читать интересные книжки, учить французский и всегда всем улыбаться. Это сработало, появились друзья, ухажеры. И может быть сама я продолжаю относиться к себе критично и требовать от себя много, но окружающим я нравлюсь и много хороших мужчин считают меня красавицей и умницей.
Так что для начала вам следует оценить свои достоинства развивать их. Поэкспериментируйте с прической, подумайте каким блеском накрасить губы, какой стиль одежды вам идет и удобен. И обязательно улыбайтесь от души. Полюбите себя, поработайте с качествами характера (например с унынием), которые мешают вам чувствовать себя счастливой.
Найдите хобби, которое будет вас мотивировать к жизни.
И все у вас получится.
Так что умирать точно не надо.
Rachelle , возраст: 25 / 14.11.2013
Наташенька, некрасивых женщин не бывает.
Бывают красивые и просто милые, симпатичные женщины, девушки, девочки.
Я сама отношусь ко второй категории. Ну и что?В любом случае - я у себя одна. И надо научиться с добротой принимать себя как есть. А способов сделать себя еще немножко симпатичнее - масса. И первый из них - естественность и доброжелательность.Хоть это бывает и нелегко. Второй - грамотный уход за внешностью(прическа и т.д.). Издевки и насмешки имеют над нами власть ровно настолько, насколько мы обращаем на них внимание. В игнор их. Мужчины ведь тоже не все писаные красавцы. И тоже переживают, что не смогут создать семью по этой причине. Сами при этом будучи весьма достойными людьми.Конечно, им проще. Но все же... Недавно познакомилась с женщиной лет 30 с немаленьким весом, работает поваром, про которую можно сказать то, что говорите про себя Вы.Но это не мешает ей иметь семью, мужа, нескольких детей за счет живого, общительного характера.Кстати, муж ею действительно дорожит. Так что далеко не все и не всегда решает внешность.Это иллюзия.Не нужно верить всему, что кажется.
Надежда, возраст: 38 / 14.11.2013
Наташик))
В жизни все можно поменять!
Оля, возраст: 21 / 19.11.2013
Наташа,
Во-первых, я сомневаюсь, что вы так уж безобразны. Я немного помоталась по этому свету, поэтому ответственно заверяю Вас, что дейтсвительно безобразные люди так же редко встречаются, как безусловные красавицы. Все остальные отклонения в привлекательности не могут оказать значительного влияния на качество жизни.
Видно что у Вас проблемы с самооценкой. Надо бы посетить психолога. Хотя, возможно,у Вас нет такой возможности.
Во-вторых, вы хотите, чтобы у Вас в жизни все наладилось. Все это что? Человеку для счастья нужно не так много на самом деле вполне конкретных вещей. Не буду вдаваться в подробности, но это весьма ограниченный список.
Конкретно Вы пишете, что у вас, например, нет подруг. Но Вы никогда не замечали, что людей волнует одна единственная персона - это они сами. К примеру, вы сами так зациклены на себе, что вряд ли замечаете недостатки внешности в ком либо другом. Также и все - 99% думают о себе любимых, ну может на 1% кто-то и задумается о вашей якобы некрасивой внешности на полсекунды и тут же забудет, чтобы снова вернуться к мыслям о себе.
Поэтому гладьте людей по шерстке, думайте о том, что нужно им, относитесь к ним внимательно, вместо того, чтобы носиться с вашей надуманной безобразностью, я Вас уверяю, люди будут от Вас без ума, ведь вы обращаете внимание на единственно важный с их точки зрения объект - на них самих. Причем это работает с людьми и противоположного пола.
На самом деле, вот вы бы хотели в подруги фотомодель? Мне кажется, нет.
А с алкоголем лучше завязать - эта вещь действительно сможет жизнь попортить.
ivolga , возраст: 37 / 22.11.2013
Дорогая Наталья!
Успокойся, живи и веселись
Ульяна Сергеева, возраст: 15 / 17.03.2014
Наташа, привет.
Мне сейчас 18 лет, и я зашла на этот сайт только потому, что тоже не довольна собой, но относительно, в отличие от тебя. Я хочу рассказать тебе историю.
У меня есть одна знакомая - Настя. Учились вместе с 1-го класса и она всегда казалась мне страшненькой до безумия. Более того, она была полная. Первые годы она была очень скромной, замкнутой, а к 16-ти годам знаешь что? На то время все девочки пытались кому-то понравиться, а она нравилась многим! Ее звали с собой в клубы, все девочки хотели быть как она. Я, как и все остальные, не понимали, в чем секрет ее привлекательности, но потом я поняла, что единственное ее оружие - это обаяние, характер, умение выслушать, быть гордой, недоступной, веселой и уверенной в себе девушкой. Она научилась этому, ведь она родилась скромной. Но, как правило, гадкий утенок вырастает красивым лебедем. Сейчас ей 19, и она стала потрясающей красоткой... Подумай об этом
Екатерина, возраст: 18 / 21.07.2014
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
| Последние просьбы о помощи |
| 22.07.2019
Вся семья мне не семья. Одногодки издеваются. Человек, которого я люблю, не понимает... Я просто хочу умереть. |
| 22.07.2019
Я не могу смириться с тем, что из любимого отца он превратился в врага. Пытаюсь накопить денег, чтобы маме хватило на первое время, когда меня не станет. |
| 22.07.2019
Я чувствую себя в бесконечном круге, и выхода оттуда нет. Проблема, мешающая мне жить, мой младший брат. Я много раз думала о суициде... |
| Читать другие просьбы |
К сожалению, многие девушки слишком зависимы от стандартов, навязанных средствами массовой информации. Насмотревшись на длинноногих красавиц с идеальными чертами лица, ухоженными волосами и длинными ногами, свое отражение в зеркале начинает казаться непривлекательным и зарождаются комплексы. Это мешает строить отношения и реализовываться в жизни. Психологи советуют начинать решать проблему с собственных мыслей, параллельно работая над внешностью.
Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →
Природа низкой самооценки
Каждому человеку природой заложено считать себя самым привлекательным, свое имя - самым красивым, а свои способности самыми незаурядными. Если мнение о себе противоположное, то налицо такое психическое расстройство, как комплексы. Чаще всего они зарождаются еще в детском возрасте и с течением жизни либо развиваются, либо исчезают.
Пик обострения низкой самооценки совпадает с периодом полового созревания и молодости, когда совершаются первые попытки начать отношения с представителями противоположного пола. Чаще всего она базируется на недовольстве девушки своей внешностью. Выводы о своей непривлекательности могут быть основаны на объективных фактах, когда присутствует какой-то изъян, или на субъективных, когда данные не соответствуют надуманному идеалу.
Основными причинами низкой самооценки считаются систематические или случайные негативные высказывания о внешности девушки людьми, чье мнение считается авторитетным. Это могут быть слова родителей, родственников, преподавателей, друзей и одноклассников. Не всегда они правдивы, а бывают сказаны со злым умыслом, но не успевшая сформироваться личность воспринимает их буквально и болезненно.
Как полюбить себя
В ситуациях, когда считаешь себя некрасивой, неумной и неинтересной, психологи рекомендуют в первую очередь определить, честное ли это мнение. Часто вполне симпатичные женщины и девушки склонны говорить о своих недостатках кокетничая и напрашиваясь на комплименты. Они знают свои сильные стороны, но озвучивают свои недостатки для того, чтобы окружающие их опровергли. Примером может послужить ситуация, когда худышка в компании подруг называет себя толстой, зная, что та начнет убеждать ее в обратном.
Другое дело, если человек замкнут и на самом деле ненавидит свое отражение в зеркале, считает себя страшным и ему дискомфортно жить со своими внешними данными. Признаки искренности такого самомнения:
- желание быть незаметным в любом обществе;
- проблемы с коммуникацией - существующих друзей и знакомых мало, а с новыми отношения заводятся крайне сложно, особенно с противоположным полом;
- специфическое чувство юмора - таким девушкам очень трудно дурачиться и смеяться над собой;
- дискомфорт при обсуждении тем, касающихся привлекательности, даже в кругу близких, который выражается покраснением кожи, опусканием глаз, трудностью в попытках сформулировать суждение.
Всем считающим себя некрасивыми девушкам и парням специалисты рекомендуют подходит к решению вопроса комплексно.
Как перестать краснеть
Смена мышления
Прежде всего, нужно навести порядок в собственных мыслях. В этом поможет профессиональный психолог, но если нет возможности посещать его сеансы, можно попробовать справиться самостоятельно. Несколько советов, которые помогут это сделать:
- 1. Осознать, что красота - крайне субъективное понятие. Если проанализировать и критически рассмотреть знаменитых женщин, достигших высот в различных сферах деятельности, то окажется, что большинство из них имеют множество недостатков, которые они сумели превратить в достоинства. Среди многих признанных красавиц есть высокие и низкие, худощавые и с пышными формами, рыжие и брюнетки, темнокожие и обладательницы бледной кожи. У каждой есть своя особенность, которая позволяет нравиться окружающим, и это очень редко какая-то часть внешности.
- 2. Понять, что если ежедневно просыпаешься и думаешь "я не нравлюсь никому", то так и будет. И причина вовсе не в тех чертах, которые кажутся отвратительными - она в негативе, исходящем изнутри. Всех девушек, которые пользуются спросом у парней, объединяет общая черта - они влюблены в себя, зная все свои недостатки. Это позволяет им чувствовать себя уверенно, нести особый шарм, быть легкими в общении и правильно подавать свои достоинства и сексуальность в любом виде: без макияжа и с ним, в вечернем платье и в пижаме.
- 3. Выполнить упражнение: разделить лист бумаги на 2 части, в одной написать свои достоинства, во второй - недостатки. Быть максимально откровенной, особенно со второй колонкой - каждый человек красив по-своему и наверняка найдутся качества, которыми можно гордиться. После нужно подумать, можно ли принять и полюбить черты из второй колонки и как подчеркнуть те, которые внесены в первую. Некоторых вдохновляют примеры звезд и топ-моделей с такими же недостатками, их истории легко найти в любом поисковике.
- 4. Ответить себе честно, станет ли отражение в зеркале лучшим, если продолжать ненавидеть себя. Определиться, что можно сделать для себя вместо страданий. Возможно, кроме самой девушки, никто и не считает ее некрасивой.
- 5. Искренне обсудить проблему с мамой или другим близким человеком. Наверняка у них найдутся теплые вдохновляющие слова поддержки.
- 6. Ежедневно хвалить себя за любые достижения.
- 7. Радовать себя приятными вещами - походами в интересные места, шоппингом, покупками, вкусным кофе.
- 8. Постоянно совершенствоваться как внешне, так и личностно. Только вкладывая в себя время, средства и усилия, можно начать уважать себя и любить.
Хорошим способом справиться со своими комплексами относительно внешности психологи считают художественную фотосъемку, проведенную профессиональным фотографом с использованием помощи стилистов. Снимки помогут взглянуть на себя со стороны и заметить свои сильные стороны.
Как забыть бывшую жену
Внешность
Современная индустрия красоты развита настолько, что любого человека можно превратить в совершенство за считаные часы. Несколько рекомендаций, как корректировать недостатки внешности доступными способами:
- 1. Проблемная кожа лица и тела. Помогут уходовые процедуры с правильно подобранным комплексом косметических средств. Желательно посетить косметолога и дерматолога, при необходимости - пройти медицинское обследование для исключения проблем со здоровьем. Эффект не должен быть молниеносным, но навыки поддерживать кожу здоровой пригодятся на всю жизнь. Родимые пятна и веснушки - отдельная тема разговора. Люди с нормальной самооценкой считают такие "метки" своими изюминками, поэтому рекомендуется ликвидировать этот комплекс на уровне психологии с помощью советов, перечисленных выше.
- 2. Неидеальные черты лица - слишком маленькие глаза, тонкие губы, большой нос, неправильной формы брови и другие. Проблема частично решается правильным макияжем. Рекомендуется пройти общий или индивидуальный курс по визажу, на котором научат визуально увеличивать/уменьшать, подчеркивать нужные части лица и скрывать проблемные.
- 3. Волосы. Здесь все просто - правильный уход, комплекс витаминов, индивидуально подобранные прически и головные уборы способны спасти любую ситуацию. Разнообразие модных стрижек и вариантов окрашивания просто поражает, и каждый способен найти себе что-то по вкусу.
- 4. Грудь. Эта часть тела в большинстве случаев находится под одеждой. Любая форма и размер корректируется подходящим бюстгальтером и одеждой.
- 5. Рост. Высота человека является таким же субъективным понятием, как и красота. Слишком низкие девушки могут влиять на нее с помощью обуви на каблуках и платформе, высоким необходимо принять себя и носить ту обувь, которая нравится. Как показывает множество примеров, рост никогда не мешает человеку быть счастливым в личной жизни и в профессиональной деятельности.
- 6. Стиль одежды. Подчеркнуть свою индивидуальность настоятельно рекомендуется с помощью гардероба. Выбирать нужно стильные вещи и аксессуары, в которых комфортнее всего, не задумываясь о мнении окружающих. Они необязательно должны быть дорогие и брендовые, главное - чтобы девушка себя в них любила и ей было приятно их носить.
- 7. Фигура. Любые генетические и приобретенные особенности тела корректируется с помощью здорового питания и регулярных физических нагрузок.
- 8. Другие существенные детали. К ним относятся маникюр и запахи. Следить за своими ногтями можно и без вложений денег, а приятный аромат - это необязательно дорогостоящий парфюм. Важно соблюдать правила личной гигиены и пользоваться антиперспирантами.
Многие задаются вопросом: “Я некрасивая, что мне делать?”. На самом деле своей внешностью в какой-то степени недовольны практически все девушки. Даже общепризнанные красавицы знают, что и у них есть свои недостатки. Но как быть, если тебе никто никогда не говорил, что ты красивая? Что делать, если ты не можешь даже поверить в то, что кто-нибудь тебя полюбит? «Я некрасивая» - приговор или заблуждение?
С чего всё началось
Самооценка формируется в самом детстве, когда мама говорит мальчику: «Что ты за трус?», а папа - девочке: «Такая толстушка кому будет нужна?» Действия и реакция на многие вещи зависят от воспитания. Всплывая снова и снова, обидные слова или молчание опутывают нас, превращают в такого человека, каким нас видели наши родители, старшие братья, сёстры, учителя.
Я родилась в небольшом провинциальном городке, в мусульманской семье. У меня очень хорошие родители, но у нас не принято выражать свои чувства. Мой отец никогда не говорил мне, что он меня любит, что я красивая, что у меня что-то будет получаться. И поэтому, когда сверстники говорили мне: «Ты - урод» (они не совсем так выражались, но в принципе…), а папа мне вообще ничего не говорил о моей внешности, я верила, что правы они, а папа просто молча соглашается с этим.
Я очень много пользовалась косметикой и думала: “Я некрасивая, что мне делать?”. Почти половина моей неплохой зарплаты уходила на косметику - мне было страшно показаться на людях без макияжа. Я боялась, что когда мой будущий муж, если он когда-нибудь у меня будет, увидит меня без косметики, он меня обязательно бросит. Даже когда я, ненакрашенная, сидела за столом с родителями, мне казалось, они смотрят на меня и думают: «Вот же у нас ребёнок - урод». Дважды у меня были попытки суицида, и по этой причине, и из-за тотального одиночества и уверенности, что мне никогда не добиться хотя бы признания.
Конечно, никаких романтических отношений с противоположным полом у меня тогда не было. Мне казалось невероятным, чтобы кто-то меня полюбил. Я не верила, что когда-нибудь выйду замуж.
Освобождение
Сказать, что я страдала от заниженной самооценки - значит, ничего не сказать, это была настоящая ненависть к себе. Со стороны этого невозможно было заметить, я была успешна, самостоятельна, обеспечена.
Я посещала психологов, проходила какие-то тренинги, занималась самовнушением, но постепенно всё возвращалось обратно. Большинство психологов работают на уровне «головы», тогда как проблема с самооценкой лежит намного глубже, на уровне сердца. Индустрия «красоты» и моды построена на том, чтобы как можно дольше и сильнее удерживать женщин в глубине их комплексов и страхов. Иначе как будут продаваться все крема от целлюлита и сыворотки для подтяжки лица? Почему «красота» в кавычках? Потому что на страницах журналов, в рекламе и кино мы видим недостижимый идеал и когда ищешь ответ на вопрос “Я некрасивая, что мне делать?”, они отвечают: «Будь худой, будь вечно молодой, будь сексуально привлекательной, вот тебе параметры, соответствуй!» - это то, с чем живут почти все девушки этого мира. Конечно, нужно следить за собой, поддерживать физическую форму, стараться, но в гонке за этим идеалом мы никогда не победим, потому что фотошоп и пластическая хирургия тоже не стоят на месте.
Бог, Который стал моим Другом, помог мне решить многие трудности, и проблему с самооценкой - в том числе. До этого у меня была просто религия, которая не объясняла мне, кто я, зачем я, что от меня требуется.
В 16 лет из-за учёбы я переехала в мегаполис. Моей соседкой по комнате оказалась девушка-христианка, она подарила мне Библию. И тут я увидела Бога, Который переживает обо мне и действительно любит меня, - но в это поверить было нереально трудно.
Принять себя я никак не могла. Понадобился ещё один человек, чтобы помочь.
Как-то ко мне подошёл пастор церкви, в которую я ходила. Он вдруг начал говорить о том, как трудно девушкам любить себя и как много у них комплексов. Оказалось, что он заметил мою проблему и предложил об этом помолиться. Мои ощущения во время молитвы невозможно передать: как будто с потоками слёз из меня уходило отвращение к себе, посеянное ещё в далёком детстве. Я ощутила себя свободной. Я почувствовала, что Бог рядом, что Он и правда любит меня.
Раньше я слушала песню «В дизайне Божьем нету заблуждения, и ошибок нет…» - и во мне бушевали злость и обида: «Боже, как нет? Вот же я, я - целая ошибка!» Сейчас я понимаю, что наш Иисус - совершенный Творец, что каждая особенность нашей внешности - это Его замысел, и именно за этот кажущийся недостаток нас могут полюбить. Он действительно не совершает ошибок.
После этого я стала другим человеком. Мои коллеги по работе удивлялись, замечая это: я почти перестала краситься, стала более свободной в общении, естественной.
И теперь я не задаюсь вопросом “Я некрасивая, что мне делать?”.
Единственный
До этой встречи с Богом я серьёзно увлекалась паранауками, потусторонним миром, спиритизмом, как-то хотела узнать, кто будет моим будущим мужем - ведь в глубине души у каждого есть жажда признания и любви. Когда я пришла к Иисусу, я поняла, насколько это всё опасно, как это оскорбляет Творца, очень сильно просила прощения - ведь Всевышний может и так дать и рассказать всё, что нужно.
Этого парня я увидела в церкви и сразу поняла, что вот он, мой будущий муж, хотя мы не были даже знакомы. Мне было сложно в это поверить, потому что он очень красив, талантлив, а с моим отношением к себе мне казалось, что у меня если и будет супруг, то точно очень заурядной внешности, ума и старше раза в три. Потом в течение двух лет, когда мы встречались, Бог не раз говорил мне, что это правильный выбор: через сны, Библию, через других людей и обстоятельства. И сейчас, когда мы поженились, эти «знаки» от Бога очень помогают мне, они поддерживают меня, потому что я понимаю, что наш брак - это не случайность и не ошибка, а то, чего хотел от нас Господь.
У меня не было слишком конкретных требований к будущему супругу (рост, цвет глаз, волос), но сейчас я понимаю, что Бог дал мне идеального мужа. Самое главное, что моя внешность для него - лучшая, особенная, и через него мой Творец показывает Свою любовь.
Ты еще думаешь “Я некрасивая, что мне делать?”… Мой тебе совет – отдай все в руки Бога.
Среди девушек очень популярна критика собственной внешности. Что делать, если я некрасивая - вопрос очень актуальный, так как в наше время привлекательная внешность считается едва ли не обязательным атрибутом любой девушки, а вот как обходиться без нее - не очень понятно.
Как стать красивее
Что делать если я некрасивая? Предлагаем несколько советов.
Первое - убедиться в том, что это действительно так. Дело в том, что твое мнение о себе во многом зависит от окружающих тебя людей, а они не всегда оказываются правы. Вспомнить хоть гадкого утенка, который оказался изгоем, потому что был непохож на других утят. Кстати, эта сказка учит и другой важной вещи — не спешить с выводами. Не ставь крест на своей внешности слишком рано, с возрастом многие вещи меняются. Так что, например, если у тебя маленькая грудь, то, во-первых, до 25 лет она еще может вырасти, а во-вторых, кто сказал, что это плохо? Фотографы и художники очень любят девушек с нестандартной внешностью.
Если природа и обделила тебя идеальной фигурой или правильными чертами лица, то тебе помогут различные ухищрения, созданные женским умом и современной промышленностью. Правильно подобранная одежда поможет представить фигуру в выгодном свете, неправильные черты лица корректируем с помощью макияжа и прически. Неровный прикус исправляем брекетами, а плохую фигуру - спортом. на сегодняшний день вполне под силу каждой девушке!
Также ты можешь обратить внимание на другие свои положительные стороны: ум, чувство юмора, доброту или, может быть, ты великолепно готовишь. Если в тебе достаточно положительных качеств, люди потянутся к тебе, независимо от внешности.
Поднимай свою самооценку. Живя среди очень красивых женщин, особенно в северных регионах, которые славятся красавицами, ты завышаешь собственную планку привлекательности. Но если ты решишь заехать на юг, тебя окружат таким вниманием, которое тебе и не снилось. Это может быть юг России, Кавказ, арабские страны. Сильно не увлекайся, достаточно лишь ощутить это внимание, чтобы поверить в себя.
Самым дорогим и опасным решением вопроса внешности является пластическая хирургия. Радикально. Дорого. Больно и, скорее всего, с последствиями. В том, что тебе необходимо хирургическое вмешательство, должна быть уверена не только ты, тебя должны поддерживать в этом стремлении твои близкие.
«Красота спасет мир! А где в этом мире мое место? Кто спасет меня? Что делать, если я некрасивая?! В резервацию отправить, чтобы я этот "прекрасный мир" не отравляла своим присутствием?..» Крики отчаяния: «Что делать, если я уродина?!» - можно часто встретить в социальных сетях. Тогда как на прикрепленных к ним фотографиях - милые, очаровательные девочки, чаще всего подростки. А очередная жертва низкой самооценки смотрит на такие снимки и думает: «Это они еще меня не видели…»
Нравиться окружающим - нормальное желание для здравомыслящего человека, тем более для женщины. Недаром женщин так и называют: прекрасная половина человечества. Считается, что красота автоматически обеспечивает расположение людей, вызывает интерес к личности, приятное впечатление, внимание и уважение. В таком случае сам собой напрашивается вывод, что у красивой женщины отбоя нет от претендентов на руку и сердце, она всегда счастлива и интересно проводит время. Не то что «страшненькая». Неудивительно, что так много девушек взволнованы вопросом: «Что делать, если я некрасивая?»
А на самом деле…
Несметное множество утонченных красавиц, высокообразованных умниц, прекрасных хозяюшек давно уже могли бы создать самые многочисленные женские партии под названием: «Что со мной не так?», «Что делать, если я толстая?» или «У меня худшая сотня несовершенств!». Они одиноки, несчастливы и с завистью поглядывают на дурнушек, которых мужья носят на руках.
Знаете ли вы…
Что двадцатисекундный просмотр модного журнала способен снизить самооценку женщины на 75%? Заметьте, любой женщины, даже самой, на ваш взгляд, красивой. А вы видели когда-нибудь ненакрашенную модель? Знаете, как она выглядит на снимках, сделанных обыкновенной мыльницей, без специальной подсветки, профессионального макияжа, прически и в одежде, выбранной по своему вкусу, а не стилистом? Представили? Ужаснулись? Улыбнулись? А вы еще говорите: «Что делать, если я некрасивая?» Честь и хвала знаменитым дурнушкам за то, что они справились с этим комплексом!
Приведите мозг в порядок
Выходит, дело не в красоте. Или, если точнее, не в том, что вы подразумеваете под словом «красота». Безобразие - в мыслях! Каждый человек - творение Бога. Вы считаете, что он недостаточно профессионален и допускает погрешности?
И все же - что делать, если я некрасивая, странная, не такая, как надо?
Найдите себе достойный пример для подражания. Такую артистку, певицу, модель, телеведущую и т. п., которая более-менее похожа на вас, вашего фенотипа. Согласитесь, среди них, красивых, счастливых и успешных, есть и маленькие, и полненькие, и непропорциональные… Но у них есть шарм, обаяние, взгляд с искринкой, которые можно легко перенять. А манеру одеваться, преподносить себя окружению - бессовестно копировать и вносить свои эксклюзивные изменения. Стоит только это взять на вооружение, как вы заметите восхищенные взгляды, когда вам вслед будут долго смотреть, пытаясь понять, что же в этой женщине такое притягательное, неуловимо таинственное, почему так хочется разгадать ее загадку?..