Зимние прогулки считаются одними из самых полезных. Известно, что холодный воздух обладает отрицательными ионами, но именно они способствуют хорошему настроению и бодрости тела. Совмещая приятное с полезным, стоит обратить внимание на такой вид зимних игр, как катание на санках.
Катание на санках – это отличная альтернатива лыжам или сноуборду. Любители санок получат не меньше удовольствия, чем горнолыжники. Кроме того, катание на санках доступно для всех возрастов.
Среди прочих зимних развлечений, катание на санках имеет большой ряд преимуществ:
Доступность.
Санки можно взять в аренду или купить, но кататься одновременно сможет 2-4 человека. Платные спуски будут куда дешевле спусков для лыж или сноуборда. Но всегда можно сэкономить и прокатиться с обычной горки.
Кататься на санках можно всей семьей.
Для самых маленьких членов семьи предусмотрены специальные модели санок с защитой.
Масса моделей для катания
открывают возможности разнообразить этот процесс.
Безопасный активный отдых.
Спускаясь с горки на санках получить травму маловероятно.
Польза санок для взрослых
Катание на санках приносит колоссальную пользу здоровью. Укрепляется сердечно-сосудистая мышца, повышается общая выносливость организма, улучшается работа органов дыхания. В ходе активных занятий мышцы работают интенсивней и получают больший запас кислорода. За счет регулярных занятий снижается утомляемость, увеличивается выносливость, улучшается самочувствие. Во время катания задействуются все группы мышц, сжигается около 250 ккал за час. Зимние виды спорта требуют больших энергетических затрат, как результат, стройность и подтянутость фигуры. Дополнительным бонусом является свежий морозный воздух. Чаще всего инфраструктура курорта для катания на санках находится за чертой города, среди лесных массивов и гор. Хвойные деревья производят фитонциды, которые уничтожают болезнетворные бактерии. Чувство адреналина, которое человек испытывает во время спуска с горы, порождает образование эндорфина, известного как гормон радости и счастья, поэтому данный вид занятий можно отнести к антидепрессантам. В зимний период множество детей и взрослых страдает простудными заболеваниями. Пребывание на свежем воздухе укрепляет иммунитет, вентилирует легкие.
Польза санок для детей
Дети, которые активно проводят время на свежем воздухе, имеют более развитое телосложение, хорошую силу воли, повышенную выносливость, отличную координацию. Очень хорошо развивается мелкая моторика, улучшается работа суставов, которые в раннем возрасте еще только формируются. Начиная с 2-ух лет, детей можно обучать катанию на санках.
Виды санок
Санки-ватрушки.
Уже несколько зимних сезонов многие отдают предпочтение санкам-ватрушкам благодаря удобной форме. Санки состоят из камеры, обтянутой синтетическими материалами. Модель характеризуется отличным скольжением. Их можно эксплуатировать даже на самом тонком слое снега. Они неприхотливы и долговечны. Использование современных материалов позволят эксплуатировать санки, как минимум, 3 сезона. Дополнительный бонус – санки-ватрушки можно использовать летом на воде.
Санки-ледянки. Изготовлены из пластика и предназначены для спуска с горок. Отсутствуют средства управления направления движения. Самый простой и легкий вид санок. Мобильность позволяет даже самым маленьким детям поднимать их на горку.
Финские сани. Очень популярная модель, позволяющая кататься одновременно двум людям. Некоторые пытаются самостоятельность делать такую модель. Санки можно эксплуатировать, как на снегу, так и на льду.
Скользяшки. Это коляска-сани для самых маленьких. Гибрид детской коляски и саней для катания по снегу и льду. Они предназначены для удобства мамы и ребенка. Модель хорошо подходит для зимних прогулок по заснеженным улицам.
Снегокаты. Санки, изменяющие траекторию своего движения. Для этого есть направляющий руль. Данная модель была очень популярной среди детей СССР.
Скоро наступит зима, выпадет пушистый снег и главным развлечением для детей будет катание на санках. Санки – очень хорошее средство для физического воспитания, а главное в этом средстве совмещается и польза и веселье. Эта зимняя забава имеет большое значение для физического развития малыша. Во-первых, во время катания на санках происходит закаливание организма, т.к. эта зимняя забава всегда ассоциируются со снегом, который попадает и на лицо, и на руки и даже может забраться за пазуху. Во-вторых, мы катаемся на санках на улице, поэтому дышим свежим воздухом. В-третьих, когда ребёнок самостоятельно катается, работают почти все группы мышц, что способствует их развитию. В-четвёртых, удовлетворяется потребность ребёнка в двигательной активности. В общем, пользу от катания на санках можно ещё перечислять и перечислять.
Для начала необходимо выбрать санки для своего ребёнка. Что же нужно учитывать при их выборе?
Первое, на что необходимо обращать внимание при выборе санок – это рост ребёнка. Современные санки разные по размеру. Ориентиром служит возрастные отметки на санках: 3+; 5+; 7+.
Второе – спинка санок. Обратите внимание на то, чтобы ребёнку, который сидит в санках, было удобно держаться за их спинку. Бывает так, что спинка заканчивается на уровне локтей ребёнка и поэтому малышу неудобно держаться.
Третье – ручка санок. Обратите внимание, чтобы ручка находилась под удобным для вас углом. Но, признаться честно, она нужна только для маленьких детей, после трёх – четырёх лет ручка уже не понадобится.
Четвёртое – полозья санок. Лучше выбирать санки с широкими полозьями, они более устойчивые.
Пятое – различные навороты, например, колёсики. Санки с колёсиками очень удобны в обращении, особенно для нашей зимы. Когда, например, нужно перейти дорогу, можно не высаживать ребёнка из санок, или с малышом удобно ходить в магазине, так же не высаживая ребёнка из санок.
Теперь нужно поговорить о способах катания на санках. Конечно, маленьких детей до трёх лет катают родители, а дальше малыши катаются сами.
Итак, первый способ – традиционный. Главное – показать малышу, как правильно сидеть на санках: голова смотрит вперёд, туловище слегка наклонено вперёд, ноги находятся вдоль сиденья, руки держат натянутую верёвку. Если ребёнок катается не на горке, а на плоскости, то ему следует сесть на край санок и отталкиваться ногами.
Второй способ – катание на животе. Это достаточно сложный способ катания на санках, дети его осваивают ближе к школьному возрасту. Главное – объяснить ребёнку, что голова приподнята и смотрит вперёд. Ноги расположены вдоль санок, руки – вдоль корпуса. При катании на плоскости ребёнок отталкивается руками.
Третий способ – катание на спине. Это тоже очень сложный способ, здесь главное освоить приёмы управления санками. Чаще используется управление с помощью натяжения верёвки.
Четвёртый способ – катание на коленях, здесь главное научить ребёнка удерживать равновесие, чтобы санки не переворачивались.
Пятый способ – толкание санок, опираясь руками на спинку и отталкиваясь ногами.
Катаясь с ребёнком на санках с горки важно освоить две вещи: приёмы управления санками (можно управлять натяжением верёвки или ногами: выставляя правую ногу – поворачиваем вправо, выставляя левую ногу – поворачиваем влево) и правила поведения на горке (нельзя начинать движение, если ещё не ушёл прокатившийся ребёнок и поднимаемся на горку по одной стороне).
Можно не просто кататься на санках с горки, а предложить детям различные игры и эстафеты, но это уже тема для новой страницы.
Катание с горы на санках – не такое уж безобидное занятие, как может показаться на первый взгляд. Чтобы избежать травм, нужно соблюдать некоторые простые правила и учитывать конструкцию самих санок. Для тех, кто любит крутые склоны, скользкие горки и чудеса на виражах, наша статья о правилах безопасного катания на санках.
Правила безопасного катания детей на санках
1. Посадив малыша первый раз в санки, объясните как правильно сидеть, за что держаться.
Садиться на санки, тюбинг или ледянки нужно как на стул: слегка откинувшись назад и согнув ноги в коленях.
2. Санки для малышей должны быть оборудованы ремнями безопасности и спинкой.
3. На посадочное место и под спину стелите что-нибудь мягкое (одеяло, поролоновую подстилку).
4. Чтобы не замерзнуть во время катания на санках, меняйте почаще положение тела. Пусть ребенок встанет и некоторое время пройдет пешком, сам провезет санки.
5. Если везете малыша на тросе, не делайте резких движений, не съезжайте с высоких бордюров и лестниц, не везите санки с ребенком по проезжей части.
Как выбрать горку для малыша
- Прежде чем катать ребенка с горы, прокатитесь с нее сами. Оцените вероятность падения, удара о стоящие рядом предметы и деревья (столбы, камни и прочие препятствия). Особенно это актуально для ледяных горок, где сложнее контролировать спуск.
- С маленьким ребенком не стоит идти на оживленную горку. Старшие дети могут нечаянно толкнуть карапуза или торопить его съезжать быстрее.
- Выбирайте невысокий склон, чтобы малыш не испытывал страх и не утомлялся, поднимаясь с санками наверх. Если в вашем распоряжении только высокая горка, катайтесь с середины, но только в том случае, если вы на этой горке одни.
- Некоторые детки не хотят съезжать. Не стоит их заставлять! Доверяйте своему малышу, если он осторожничает. Лучше осваивать горку постепенно, с положительными эмоциями и добровольно.
- Одевайте теплую и удобную обувь без каблука.
Если вы катаетесь с малышом на разновозрастной «оживленной» горке, обязательно следите за ним. Не надейтесь на помощь других родителей или сознательность старших детей. Один взрослый должен стоять сверху и следить, чтобы никто не ехал, пока предыдущий ребенок не завершит спуск, другой снизу помогает детям быстро освобождать путь.
Садиться на санки с малышом можно, если горка невысокая и не слишком крутая.
Бывают случаи, когда затормозить,
повернуть или завалиться на бок с ребенком на руках
трудно и небезопасно: можно придавить малыша своим весом
и нанести серьезную травму.
Правила поведения на оживленной горке
www.tio.by
1. Дети до 5 лет должны кататься вместе с родителями.
2. Во время спуска с горы на санках ребенок должен крепко держаться руками.
3. Если в санках есть съемная ручка-держатель, ее нужно снять.
4. Обязательно соблюдать дистанцию между едущими впереди санками. Не съезжать с горы, пока предыдущий ребенок не освободил путь и не отошел в сторону. Это правило часто нарушается, особенно, если горка высокая и длинная. Не у всех хватает терпения ждать, другие дети (а иногда и взрослые) начинают торопить, могут и подтолкнуть. Этого делать нельзя!
5. Нельзя связывать несколько санок для спуска с горы.
6. Нельзя съезжать на санках стоя, на коленях, лежа на животе головой вперед, сидя против движения. Нельзя прыгать с разбегу на санки или тюбинг.
7. Нельзя долго находиться на проезжей части горки.
После съезда нужно быстро встать с санок, оглянуться и отойти в сторону. Подниматься по склону лучше всего сбоку.
Родители допускают большую ошибку,
когда стоят наверху горки и с улыбкой наблюдают, как их малыш, съехав, сидит внизу и ждет, когда его поднимут.
Если малыш будет ползать внизу, никто его ждать не будет – просто сметут. Когда на горке катаются дети разного возраста (кто-то сам, кто-то с родителями), нужно подстраиваться под общий темп. Никто не будет ждать полчаса, когда предыдущий съехавший соизволит освободить спуск.
8. Не надо стоять на пути спуска детей и копать со своим малышом снег, даже если ему «ну очень хочется копать именно здесь».
Не можете как все – поищите менее оживленный спуск.
9. Нельзя переходить горку поперек, даже если кажется, что успеешь перебежать до того, как кто-то съедет. Торопясь, легко поскользнуться, удариться головой, попасть под ноги съезжающим.
10. Подниматься надо достаточно далеко от спуска, чтобы не задеть своим «транспортом» съезжающих, а также, чтобы съезжающие не задели вас и не увлекли за собой.
11. Если мимо горки идет прохожий, нужно подождать, пока он отойдет и только после этого начинать спуск.
12. Небезопасно кататься на горке с неровным ледовым покрытием.
13. Нужно учиться правильно падать: на бок, поджав подбородок к груди.
14. Если видите, что кто-то получил травму, нужно срочно сообщить взрослым и вызвать скорую.
Объясните ребенку, как кататься на санках с горки. Проследите, чтобы он делал это правильно. Только после того, как вы убедитесь на практике, что он усвоил правила безопасности, отпускайте его на горку одного (если он старше 5 лет).
Катание на санках – приятное и полезное зимнее развлечение. Пусть оно будет безопасным!
Уважаемые читатели! Случались ли у вас казусы во время катания с детьми на санках? Где, на каких горках вы предпочитаете кататься? Какие санки вы используете? Делитесь опытом в комментариях.
Зима богата на праздники и развлечения. Отчасти поэтому многие так любят именно эту холодную пору года. А одной из самых любимых зимних забав как для детей, так и для взрослых, издавна является катание на санках .
Секрет популярности этого развлечения крайне прост. У детей захватывает дух от первой в их жизни настоящей скорости, а взрослые снова чувствуют себя детьми.
А вы помните это ощущение полета, когда снег в лицо, восторг переполняет все ваше существо, а в конце вас ловят в свои объятья самые заботливые руки на свете?! Хотите вновь его испытать? Нет ничего проще!
Выбираем санки
Сегодня выбор санок невероятно широк и зависит от того, какие впечатления вы хотите получить по итогу.
Вы можете остановиться на классических санках , либо облюбовать санки-ледянки , или, возможно, присмотреть себе модные санки-ватрушки , или, как их еще называют, тюбинги . В конце концов, кусок картона или обычный пакет пока еще никто не отменял.
Повторимся, все зависит от цели вашего катания, от горки, на которую вы пришли и от вашей компании.
Несколько слов о санках-ватрушках
Нам стало интересно, почему в последнее время так популярно катание именно на этих санках. И вот к чему мы пришли:
Во-первых, «ватрушки» отлично скользят, а для катания на них подходит даже тонкий слой снега.
Во-вторых, благодаря своей грузоподъемности, на тюбинге могут кататься и совсем малыши, и их родители.
В-третьих, если вы будете соблюдать несложные правила их эксплуатации, «ватрушки» прослужат вам отнюдь не один сезон.
В-четвертых, «ватрушки» весьма компактны: их можно легко разобрать, хранить и перевозить.
И в-пятых, летом санки-ватрушки прекрасно подходят для отдыха на воде.
Идем на горку
Сегодня в Минске, как, впрочем, и в его окрестностях, достаточно естественных гор и горок. Многим нравятся горки в Солнечной долине, что в Курасовщине, кто-то предпочитает кататься за городом.
Вы также можете поехать в центры активного отдыха, где вы покатаетесь не только на санках, но и на лыжах, коньках и сноуборде. Искусственные горки хороши тем, что строятся под строгим контролем специалистов. А кроме односкатной горки могут быть и двухскатные, имеющие один общий помост и скаты в разные стороны. Вам также наверняка придутся по душе так называемые встречные горки, расположенные таким образом, что спустившиеся с одной горы могут тут же подняться на следующую.
Игры на санях
На санках катаются по одному, вдвоем и иногда, если санки позволяют, и втроем.
Если на горе есть две (и больше) полосы для спуска, можно кататься по принципу «кто дальше» или «кто быстрее».
Можно также установить препятствия в виде флажков, воткнутых в снег по ходу спуска, которые при спуске нужно выдернуть. Победит тот, у кого окажется больше флажков.
Если сбоку горы есть деревья, можно натянуть веревку и на ней подвесить, к примеру, колокольчики, в которые при спуске нужно позвонить, или любые другие предметы, до которых надо дотянуться или сорвать.
Можно расставить кегли, чтобы объезжать их на санях. Можно при спуске бросать снежком в заранее установленную мишень.
Можно устанавливать сразу несколько препятствий. За каждое правильное преодоление команде начисляются очки в зависимости от сложности препятствия. Побеждают те, кто набрал больше очков. Чтобы не наскочить друг на друга, игроки стартуют по сигналу. За процессом соревнования внимательно следит ведущий.
Итак, выбирайте санки, собирайте друзей или берите с собой детей, идите на горку, устанавливайте правила и катайтесь по правилам или без них! Как только вам самим того захочется! И, конечно же, помните о вашей собственной безопасности и безопасности окружающих.
Главное — это то самое ощущение счастливого полета с горки, когда радость детства опять становится вашей реальностью!
Каждую зиму в Москве появляются ледяные и снежные горки, где можно покататься на санках и тюбингах. 2019 год не стал исключением из правила, когда с каждым годом мест для катания на санках и ватрушках становится только больше. Тем не менее, традиционные места для катания остались прежними.
Где покататься на тюбингах в Москве
Ледяные и снежные горки в Москве можно условно разделить на три типа:
- Горки, где нет никаких ограничений и можно кататься на чем угодно: на санках, на ледянке или просто на ногах или на пятой точке – все это совершенно бесплатно.
- Горки, где можно использовать только тюбинг. Если ватрушка собственная и не нужен прокат, который расположен тут же на горке — катание становится совершенно бесплатным.
- Горки, где нет бесплатного катания в принципе и, как правило, использование своего инвентаря не разрешается.
На платных горках оплата бывает почасовая или за каждый спуск. Цены не всегда могут порадовать, но, если горка оборудована подъемником, катание становится очень комфортным.
Самые большие горки для тюбинга в Москве
Парк победы
- Как добраться: пешком от станции метро Парк Победы
- Время работы: будни 12:00 — 22:00, выходные 10:00 — 22:00
- Катание бесплатно, стоимость проката 400-600 руб. в час
Сокольники
- Как добраться: 10 мин. пешком от метро Сокольники
- Стоимость катания от 300 — 400 рублей за 45 мин.
- Время работы: с 11:00 до 21:45
Музеон
- Как добраться: 5-10 минут пешком от м. «Парк Культуры» или «Октябрьская»
- Время работы: с 11.00 до 20.00
- можно приходить со своими тюбами, это дешевле
- Стоимость: 50 – 300 руб.
Царицыно
- Как добраться: От станции метро Царицыно или Орехово 10 мин. пешком
- Со своим тюбом в будни до 17:00 бесплатно, прокат 150 — 300 руб в час
- Время работы: в будни с 12:00 до 19:00, в выходные с 10:00 до 21:00 , понедельник выходной
Тюбинг в горнолыжных комплексах Москвы и ближнего Подмосковья
На тюбах можно покататься в горнолыжных комплексах. Минусы комплексов — не бесплатность и невозможность использовать свой инвентарь. Из плюсов, вы получите хорошо подготовленную большую горку, подъемник, теплую раздевалку и место для перекуса.
Спорткомплекс «Лата Трек»
- Адрес: Москва, Крылатская ул. д. 1
- Как добраться от м. Крылатское: сесть в последний вагон из центра, выйти к Осеннему бульвару. За магазином «Седьмой континент» ул. Крылатские Холмы, повернуть направо и идти до указателя «Олимпийская велодорога, Горнолыжный комплекс», далее по указателям «Лата трэк».
- Время работы: по будням тюбинг работает с 16:00 до 23:00, в выходные и праздничные дни с 9:00 до 23:00
- Цена в будни — 500 руб. за час
- Цена в выходные – 1000 руб. за час
- Сайт: spusk.ru/tubing
Экстрим парк «Фристайл»
- Адрес: г. Дзержинский Московской области, ул. Угрешская д. 19, в паре километрах от МКАД
- Как добраться на общественном транспорте: от метро Люблино — автобус №305 до остановки «Рынок». От станции Люберцы — автобусы №21 и №20 до остановки «Рынок». От метро Кузьминки — автобусы №347 и №595 до остановки «Рынок», маршруткой №499 и автобусом №470 до остановки «Гора Фристайл».
- Время работы: понедельник с 16:00 до 22:00, вторник — четверг с 12:00 до 22:00, пятница с 12:00 до 23:00, суббота с 10:00 до 24:00, воскресенье с 10:00 до 22:00
- Цена за 1-ый час катания (аренда тюба + пользование подъемником) — 500/800 рублей, за 2-ой час катания (Скидка 25%) — 350/600 рублей
- Сайт: park-freestyle.ru
Спорткомплекс КАНТ
- Адрес: г. Москва, Электролитный проезд, владение 7, корпус 2
- Как добраться: пешком 5 мин. от ст.метро Нагорная
- Часы работы: по будням — с 17:00 до 22:30 часов, в выходные и праздники — с 9:00 до 22:00 часов, понедельник- выходной
- Стоимость: час катания — 450р., оплата производится в кассе школы «Нагорная»
- Сайт: kant.ru/sport/sports-facilities/tubing/
Шуколово — Горнолыжный клуб Леонида Тягачева
- Адрес: Московская Область, Дмитровский р-н, д. Шуколово
- Время работы: понедельник — четверг: с 10:00 до 24:00, пятница: с 10:00 до 02:00, суббота: с 09:00 до 02:00, воскресенье: с 09:00 до 24:00
- Стоимость проката тюбинга: 1 час - 300 руб., 2 часа - 500 руб., каждый последующий час - 200 руб. В стоимость катания включено пользование трассой и специальным подъемником для тюбингов.
- Сайт: shukolovo.ru
Спортивно-развлекательный парк Яхрома
- Адрес: Московская Область, Дмитровский район, г. Яхрома, от МКАД 46 километров по Дмитровскому шоссе, повернуть на д. Степаново
- Время работы: понедельник-среда 12:00–22:00, четверг 10:00–23:00, пятница-суббота 10:00–24:00, воскресенье 10:00–23:00
- Тарифы на аренду тюбинга за 1 час: будни – 500р., выходные – 600р.
- Сайт: yaxroma-park.ru/tyubing
Тюбинг парк Елагино
- Адрес: Наро-Фоминский район, вблизи д.Елагино (76 км Киевского шоссе).
- Как добраться: по Киевскому шоссе, до д.Елагино
- Время работы: Пн.: технический день, Вт.-чт.: 14:00 - 22:00, Пт.: 10:00 - 22:00, Сб.: 10:00 - 00:00, Вс:. 10:00 - 22:00
- Телефон: +7 968 644 06 89
- Цена: от 250 до 700 руб
- Сайт: elagino-park.ru
Снежные и ледовые горки по административным округам и районам Москвы
Информация Портала открытых данных Правительства Москвы
ВАО
Вешняки
- ул. Юности, дом 2, строение 1
Измайлово
- аллея Большого Круга, дом 7
- Измайловский проезд, дом 3, корпус 1
- Измайловский проспект, владение 54
район Косино-Ухтомский
- Лухмановская ул., дом 27
Перово
- ул. Лазо, дом 7, строение 2
Преображенский
- ул. Преображенский Вал, дом 24, корпус 3
Сокольники
- ул. Сокольнический Вал, дом 1, строение 1
ЗАО
район Проспект Вернадского
- ул. Удальцова, дом 22
Солнцево
- ул. Богданова, дом 6, корпус 1
Зеленоградский административный округ
Крюково
- город Зеленоград, корпус 1560
САО
Хорошёвский район
- ул. Куусинена, дом 15, корпус 3
СВАО
Бабушкинский район
- Олонецкий проезд, дом 20
Лосиноостровский район
- Стартовая ул., дом 10
- ул. Менжинского, дом 6
Бибирево
- Белозерская ул., дом 23
Лианозово
- Угличская ул., владение 13, строение 8
Отрадное
- Алтуфьевское шоссе, дом 8А (не работает)
Ростокино
- проспект Мира, дом 186Д
СЗАО
Митино
- Пенягинская ул., дом 14
Северное Тушино
- ул. Свободы, дом 56 (не работает)
ЦАО
Мещанский район
- Большая Екатерининская ул., дом 27
Якиманка
- ул. Крымский Вал, дом 10
Таганский район
- Таганская ул., дом 40-42 (не работает)
ЮВАО
Кузьминки
- Кузьминский парк, дом 1, строение 2
Марьино
- Поречная ул., дом 13, корпус 1
ЮЗАО
Обручевский район
- Воронцовский парк, дом 3
Зюзино
- Болотниковская ул., дом 33, корпус 2 (не работает)
Северное Бутово
- ул. Знаменские Садки, дом 7, корпус 1
Тёплый Стан
- ул. Островитянова, дом 10, строение 3
Южное Бутово
- ул. Адмирала Лазарева, владение 17, строение 2
ЮАО
Бирюлёво Западное
- Булатниковская ул., дом 2А
Нагатино-Садовники
- проспект Андропова, дом 58А
Нагатинский Затон
- Коломенская набережная, дом 6, корпус 1
- проспект Андропова, дом 39
Снежные и ледовые горки в парках Москвы на карте
Как выбрать тюбинг для катания
Самой значимой характеристикой тюбинга является его внешний диаметр в том состоянии, когда ватрушка уже наполнена воздухом.
Зависимость диаметра ватрушки от роста катающегося:
- Рост ребенка до 110 см – диаметр тюбинга 65 — 85 см
- Рост до 140 см – диаметр тюбинга 90 — 95 см
- Рост до 175 см подойдет тюбинг 100 — 110 см
- Для людей выше 175 см можно использовать тюбинг диаметром 120 — 125 см
Конечно, эти рекомендации достаточно условны. Если вы планируете катание вдвоем с ребенком, тюбинг лучше выбрать чуть больше, диаметром не менее 120 см. Главное, чтобы была возможность удобно держаться, не вылетая из ватрушки во время катания. По этой причине не стоит покупать очень большой тюбинг маленькому ребенку на вырост. Людям с избыточным весом лучше выбрать ватрушку большего диаметра.
P.S. Цены и условия предоставления услуг на катание с горок указаны лишь для ориентира и могут измениться. Список мест для катания с гор в Москве и ближнем Подмосковье на ватрушках и санках не является полным.